4种方法,让孩子远离近视,3种方法治疗近视!

    2019-02-14 16:58      来源:石家庄爱眼医院    作者:admin    在线预约 | 咨询医生      进入医生答疑区


      4种方法,让孩子远离近视

      现在很多孩子都不注意保护眼部的卫生,这是现代很多孩子近视的主要原因。其实,眼睛日常保健与日常生活习惯大大相关。那么,如何预防近视呢?下面具体介绍一下。

      如何预防近视?

      加强体育锻炼

      坚持课外活动,增强身体素质,提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机,电脑,电视中。

      改变游戏方式

      现代城市儿童游戏方式多以室内娱乐为主,如个人玩具,游戏机,电影,电视等,已很少见儿童自发的室外集体游戏,这样孩子在已少得可怜的课余时间里也几乎是足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境。为此,家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。

      合理安排生活制度

      切实减轻学生的学习负担,保证学生有足够的休息,睡眠,活动时间和注意个人卫生。睡眠时间中学生不少于9小时,每天坚持1小时的体育活动,并注意合理营养,避免偏食,增强学生体质和抗病能力。

      改善学习环境的条件

      要采取各种措施,努力改善学校和家庭的学习环境的条件。如课桌椅要按学生身高配置,并定期调换座位。学校的建筑要符合卫生标准,自然采光要均匀,人工照明要合理,定期粉刷教室墙壁,黑板保持乌黑,教师书写要工整,字体不要太小等。

      3种方法,治疗近视

      当近视发生在身边之后,就会让我们的视力出现下降的症状,会给生活带来很多的困扰,这种疾病在目前来看是较为多见的,所以说大家必须要深入的去了解一些近视的知识,此病的出现要及早的展开治疗才可以,一起来认识一下该病的治疗办法有哪些呢?

      1、假性近视药物可治:眼睛按摩、各种近视治疗仪可不可以减轻近视程度呢?专家分析,如果是真性近视,任何方法都不可能使近视逆转。有些刚患近视的人使用近视治疗仪一段时间后,视力的确会有某些程度的提高甚至恢复到正常,这只是因为这部分患者有假性近视,而假性近视可以通过药物治疗或者眼部穴位按摩起到一定作用的。这些药物和物理治疗的方法,可以使得假性近视患者的眼睛睫状肌松弛,缓解其紧张状态,“大部分的假性近视通过药物治疗能够恢复正常”。如果是真性近视,使用药物治疗从而使近视逆转是比较难的。

      2、学生建议配框架眼镜:眼镜分为框架眼镜和隐形眼镜,不同的人可以根据自己的职业来选择配什么眼镜,尤其是框架眼镜,对任何人都适合,除非是对职业有特殊要求。学生用眼频繁,眼部卫生又难做,专家建议,对学生来说,需要配镜时,框架眼镜是很好的选择。专家表示,儿童及青少年正处在生长发育期,学业重,一旦出现近视很容易加深。所以准确验光配镜与合理使用眼镜对于防止近视加深十分重要。严格的医学验光十分必要。低度近视不带散光的,如300度以下,看书看电脑的时候不需戴镜,看远时才需戴眼镜。

      有些家长担心配眼镜之后,孩子的近视加深更快。专家表示:正确选择适当度数的眼镜可以矫正视力,缓解视疲劳,预防或矫正斜视、弱视,戴镜矫正近视散光,还有可能阻止屈光度数加深。另外,ok镜对预防近视加深有一定的作用,但应该在医生的建议下配戴。

      3、满18岁可考虑激光手术:“18岁到50岁可考虑做激光手术”近视手术经过二十多年的发展,目前已经比较成熟。做这个手术必须要有适应症:1500度以内的近视;年龄要求在18岁到50岁(年龄太小由于近视度数还会变化,不适宜做手术,年龄大时有其他手术可供选择);近视度数必须稳定两年;关键的因素是角膜厚度,必须超过460微米;还有眼部没有炎症,(比如角膜炎、严重的结膜炎、沙眼等),没有各种眼底病变;没有全身免疫性疾病,比如患有红斑狼疮、糖尿病、疤痕体质的人就不宜手术。

      看到了这些知识以后,朋友们对于治疗近视的办法有所认识了,不同的年龄治疗近视的方法就会有所不同,所以说我们应当多去了解一些近视的知识,在出现了相关的症状之后,必须要小心选择治疗方法,这样才可以得到缓解。

      温馨提示:石家庄爱眼医院温馨提醒,保护眼睛预防近视,眼睛是心灵的窗户,您有任何眼部不适请尽快检查治疗,以免延误治疗时机。在线咨询爱眼医院专家

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