青光眼4大治疗方法

    2019-02-14      来源:石家庄爱眼医院    作者:爱眼小编   在线预约 | 咨询医生      进入医生答疑区


      大家都知道目前青光眼是生活中的一种常见疾病,它已经严重影响了无数家庭的正常生活。那么我们在日常生活中应该怎样预防常见的青光眼呢?专家为我们作了总结,我们一起来阅读一下吧。

      一、防止便秘:我们要防止便秘,便秘的人在大便时,常常伴有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并且要多吃蔬菜、水果,也是预防青光眼的方法。

      二、持维良好的睡眠:患者的睡眠不安和失眠,容易导致患者的眼压升高,诱发青光眼,老年睡前要洗脚和喝牛奶,帮助老年睡眠,必要的时候可以服催眠药,特别是眼压较高的人,更需要良好的睡眠。

      三、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人们,每1~2小时要走出暗室或者适当开灯照明。情绪容易激动的人,要少看电影,看电视的时候也要在电视机旁边开着小灯照明。

      四、持续愉快的情绪:患者们不要受到生气和紧张还有精神受刺激,很容易让眼压升高,导致了青光眼的出现,所以平常要持续愉快的情绪,不要生气和紧张,更不要为家务的事焦虑不安。

      相信大家听了专家的解读,大家应该对怎么预防常见的青光眼有了一定的认识。大家要在日常生活中做到早发现,早治疗,早健康。

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