青光眼的症状有哪些?怎么预防?

    2022-06-24      来源:石家庄爱眼医院    作者:爱眼小编   在线预约 | 咨询医生      进入医生答疑区

    什么是青光眼?
     
    青光眼是一组具有乳头萎缩和抑郁、视力缺陷和视力丧失等共同特征的疾病。原发风险因素为病理性眼压增高和视神经供血不足。视神经对压力损伤的耐受性也与青光眼的发生和发育有关。
     
    由于眼压高,视神经受到压迫,造成功能损伤,导致视力下降、视力模糊、头痛、眼睛疼痛、看灯光周围的彩虹,眼球坚硬如石。如果不及时治疗,往往会导致失明。因此,早期发现、早期治疗和加强预防是非常重要的。
     
    青光眼的早期症状
     
    1、头疼眼胀
     
    由于青光眼会刺激三叉神经末梢,在黑暗处停留时间过长或情绪激动时,会出现头痛、眼胀、视力模糊的症状。此外,由于正常人的眼压有昼夜波动的规律,所以早上起床看东西很累,容易出现鼻根酸胀、前额疼痛。青光眼患者24小时眼压波动高,夜间低。青光眼患者24小时眼压波动较大,早上起床看书会很累。
     
    2、眼压升高
     
    平时多喝水,一次喝水超过300毫升时头痛。由于饮用水速度快,量大,会使血液稀释导致渗透压降低,进入眼睛的房水会增加,导致眼压升高。饮水15~30分钟后,患者常出现眼胀头痛。
     
    3、恶心呕吐
     
    许多青光眼患者都有恶心呕吐的症状,因为眼压升高导致迷走和呕吐中枢神经兴奋。因此,如果出现恶心呕吐和眼部不适,应警惕青光眼。
     
    4、看太阳时会出现虹视效果
     
    晚上,灯光出现五颜六色的晕圈。这是由于眼压升高和眼液循环紊乱,导致角膜水肿和折射变化。此时,当你观察阳光,特别是灯光时,外圈会是橙红色,内圈会是紫蓝色,中间会有一个绿色的环。医学上称之为彩虹。
     
    如何预防青光眼呢?
     
    不要暴饮暴食:暴饮暴食会增加眼压,诱发青光眼。老抽烟、不喝咖啡、不喝浓茶、不吃辛辣刺激不喝浓茶,不吃辛辣刺激性食物。
     
    坚持锻炼:锻炼能加速血液,减少眼底充血,房水循环顺畅,降低眼压。为了避免眼压升高,不要做倒立、举重、憋气等运动。
     
    睡眠好:睡眠不安和失眠,容易导致眼压升高,诱发青光眼。老年人应该在睡觉前洗脚,喝牛奶来帮助他们入睡,尤其是那些眼压高的人。
     
    避免劳动过度:劳累过度容易造成眼压波动,无论是体力劳动还是脑力劳动,因此要注意生活规律,劳逸结合,避免劳累过度。
     
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